Умные маршруты здоровья в Приморье

Участие в маршрутах здоровья доступно каждому жителю Приморья.

Пешая прогулка является одним из самых простых и эффективных способов поддержания здоровья. Не случайно говорят, что движение – это жизнь. В последние годы в России реализуется программа «Каждому муниципалитету – маршрут здоровья», и в Приморье также начали появляться такие маршруты, как сообщает «Комсомольская правда – Дальний Восток».

Самый урбанистический маршрут здоровья в Приморье находится в центре Владивостока. Жители и гости города могут пройти два километра, наслаждаясь великолепными морскими пейзажами на набережной Цесаревича.

Умные маршруты здоровья также имеются в других населенных пунктах Приморского края. Например, в Дальнегорске находится один из самых длинных маршрутов – его длина составляет 7500 метров. В городе Артём умный маршрут проходит по парку и лесопарку, где можно вдоволь надышаться свежим воздухом, а в Лесозаводске тропа здоровья уникальна – она расположена в дубовой роще.

В небольших населенных пунктах такие маршруты тоже можно найти. В Приморском крае они расположены в селах Раздольное и Чугуевка.

Вскоре на каждом маршруте появятся специальные таблички с QR-кодами, с помощью которых можно будет получить доступ к видеороликам с упражнениями и советами по укреплению здоровья.

Напомним, что программа «Каждому муниципалитету – маршрут здоровья» реализуется при поддержке Фонда президентских грантов. Инициатором и вдохновителем проекта является главный внештатный сердечно-сосудистый хирург России, президент Лиги здоровья нации Лео Бокерия.

О программе выдающийся врач говорит следующее:

- Самым доступным, безопасным и эффективным способом повышения физической активности считается ходьба. Создание маршрутов здоровья не требует больших финансовых вложений; зачастую это можно сделать усилиями ЗОЖ-активистов и волонтеров. Однако обустроенные маршруты с элементарной навигацией, удобной для людей, становятся центрами притяжения.

Подробную информацию о программе «Каждому муниципалитету – маршрут здоровья» и карту каждого маршрута можно найти на сайте.

Ранее «Комсомольская правда» сообщала, что в Приморье пройдет Третья Международная Владивостокская регата.