«Коже придет конец». Диетолог назвала страшные последствия дефицита витаминов
Фото: freepik Известный диетолог рассказала о конкретных симптомах дефицита некоторых витаминов в организме.
Известный диетолог рассказала о конкретных симптомах дефицита некоторых витаминов в организме. Многие россияне живут и не подозревают об этом, сообщает PRIMPRESS.
По словам эксперта, дефицит витаминов группы B, иногда D и магния могут вызывать усталость и кровоточивость десен. А при дефиците витаминов А, Е и бета-каротина наблюдается резкое ухудшение состояния кожи, шелушения и сухость.
Специалист рекомендовала внимательно следить за своим рационом и восполнять недостаток витаминов здоровым питанием.
Последние новости
Пройти диспансеризацию можно прямо на рабочем месте
С 1 марта по 31 мая можно пройти диспансеризацию прямо на рабочем месте. Приморские воачи приходят к сотрудникам на предприятия и в учреждения.
Глобальные изменения произойдут на оживленном перекрестке во Владивостоке
Перекрёсток Анны Щетининой – Выселковая – Бородинская – Днепровская реконструируют, сообщают «Вести:Приморье».
Семья из Уссурийска взяла под опеку сразу четверых детей
В Уссурийске одна семья внезапно стала многодетной, приняв под опеку сразу четверых детей — троих братьев и сестренку.
Отель «Европа» в Хабаровске — комфорт, тишина и гастрономия в центре города
Комфортный отель в центре Хабаровска рядом с вокзалом и аэропортом с рестораном, СПА и конференц-залом