Кардиологи назвали яблоки, груши и вишню самыми полезными для сердца

Употребление этих фруктов снижают давление и сокращают риски развития сердечных заболеваний Американские врачи-кардиологи выделили три растительных продукта, по их мнению, наиболее полезных для сердца,

Употребление этих фруктов снижают давление и сокращают риски развития сердечных заболеваний

Американские врачи-кардиологи выделили три растительных продукта, по их мнению, наиболее полезных для сердца, сообщает РИА VladNews со ссылкой на издание Parade.

Доктор Дипак Вивек отметила, что в яблоках содержится много антиоксидантов, витаминов группы С и калия. Яблоки обладают низким гликемическим индексом и могут минимизировать риск развития диабета второго типа.

Доктор Дженнифер Миерес рассказала о полезных свойствах груши и вишни. Эти растительные продукты снижают давление и уровень холестерина в крови, благодаря чему сокращаются риски развития сердечных заболеваний.

Источник

Предложить новость