Как правильно купаться в проруби и кому это противопоказано
Купаться при температуре ниже −10 градусов не стоит даже самым закаленным гражданам Во время крещенских морозов многие россияне купаются в проруби.
Во время крещенских морозов многие россияне купаются в проруби. Для этого в городах обустраивают специальные места, а процесс контролируют медики и спасатели. Однако есть несколько категорий граждан, кому такой обряд противопоказан. Об этом рассказала иммунолог-аллерголог Екатерина Чернышова, сообщает РИА VladNews со ссылкой на tsn24.ru.
«Нежелательно лезть в ледяную воду людям с хроническими заболеваниями. Например, те, кто страдает артериальной гипертензией, из-за резких перепадов температур могут получить спазм капилляра, что способно вызвать микроинсульт или потерю сознания», – предупредила Чернышова.
В этот список также входят гипертоники, люди, страдающие бронхолегочными заболеваниями, и все, у кого есть проблемы с почками, суставами, мочевыделительной системой.
«Ни в коем случае нельзя погружать в ледяную воду детей ни по их желанию, ни тем более против», – отмечает врач.
Стоит обратить внимание и на погоду. Купаться при температуре ниже −10 градусов не стоит даже самым закаленным гражданам, иначе переохлаждение будет слишком сильным.
Где и как купаться
Окунаться в прорубь можно только в специально отведенных местах в нескользкой обуви. Перед процедурой стоит сделать разминку, а при спуске в воду – убедиться в прочности лестницы. Также не стоит погружаться с головой. В воде нужно находиться не более минуты. Выходить надо осторожно, а после – сразу растереть тело полотенцем.
Последние новости
Спасение молодой матери в критическом состоянии
Медицинские работники проявили героизм в спасении жизни пациентки.
Спасение жизни: приморские врачи помогли беременной женщине
Сложная операция в перинатальном центре обеспечила здоровье матери и новорожденного.
![Новая дорога между Симферополем и Мирным: завершение строительства](https://ussurijsk-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
Новая дорога между Симферополем и Мирным: завершение строительства
Ростехнадзор подтвердил соответствие новой трассы всем требованиям безопасности.
Новые правила жизни с 1 сентября
Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.