Из-за статичных поз у школьников нарушается работа сердца

С началом учебного года у школьников идет нагрузка на организм и нервную систему.

Занятия оздоровительной гимнастикой и спортом играют важную роль

С началом учебного года у школьников идет нагрузка на организм и нервную систему. Из-за этого у детей могут появиться некоторые заболевания, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Известия».

Педиатр Ольга Татаркина рассказала, что школьники в основном статично сидят за партами. Из-за этого повышается риск развития заболеваний позвоночника и суставов.

При сколиозе грудного отдела позвоночника нарушается работа сердца и легких. Изменения в шейном отделе могут нарушить кровоток в сосудах шеи, и привести к головным болям, утомляемости. Поэтому несовершеннолетним нужно следить за осанкой и принимать участие в физкультминутках. Не приносит пользы и ношение тяжелой сумки или рюкзака на одном плече. 

Пропуск завтрака и неполноценный обед могут привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, а также создают риск дефицита питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

Всех перечисленных проблем можно избежать, если придерживаться рекомендаций специалистов. Занятия оздоровительной гимнастикой и спортом тоже играют важную роль.

Последние новости

Пройти диспансеризацию можно прямо на рабочем месте

С 1 марта по 31 мая можно пройти диспансеризацию прямо на рабочем месте. Приморские воачи приходят к сотрудникам на предприятия и в учреждения.

Глобальные изменения произойдут на оживленном перекрестке во Владивостоке

Перекрёсток Анны Щетининой – Выселковая – Бородинская – Днепровская реконструируют, сообщают «Вести:Приморье».

Семья из Уссурийска взяла под опеку сразу четверых детей

В Уссурийске одна семья внезапно стала многодетной, приняв под опеку сразу четверых детей — троих братьев и сестренку.

В Приморье на стройке катка присвоили пять миллионов рублей

Очередное уголовное дело о мошенничестве с денежными средствами, выделенными на реализацию национального проекта, возбудили в Приморье.

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Переславле-Залесском на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *