Эксперты Роспотребнадзора дали рекомендации по защите от ОРВИ
Специалисты Роспотребнадзора дали рекомендации по защите организма от гриппа и ОРВИ.
Специалисты Роспотребнадзора дали рекомендации по защите организма от гриппа и ОРВИ. Соблюдая ряд правил, можно снизить риск заражения инфекциями, сообщает PRIMPRESS.
По данным ВОЗ, ежегодно в мире гриппом болеет каждый 3–5-й ребенок и 5–10-й взрослый. Для того чтобы избежать заражения, необходимо соблюдать ряд правил в период острой эпидемиологической ситуации.
По словам специалистов, следует избегать общения с людьми, имеющими признаки ОРВИ. А в общественных местах не стоит пренебрегать средствами индивидуальной защиты – масками.
Также для укрепления своего иммунитета необходимо наладить здоровый полноценный сон, питание, ввести в свою жизнь спорт и прогулки на свежем воздухе. Одежду для прогулок необходимо выбирать согласно погодным условиям, но в то же время не слишком перегреваться, чтобы не вспотеть.
В период распространения вирусных заболеваний стоит избегать стресса и переутомлений.
При проявлении первых признаков заболевания следует обратиться к врачу и изолировать больного в отдельной комнате, чтобы не распространять инфекцию среди близких.
Последние новости
Пройти диспансеризацию можно прямо на рабочем месте
С 1 марта по 31 мая можно пройти диспансеризацию прямо на рабочем месте. Приморские воачи приходят к сотрудникам на предприятия и в учреждения.
Глобальные изменения произойдут на оживленном перекрестке во Владивостоке
Перекрёсток Анны Щетининой – Выселковая – Бородинская – Днепровская реконструируют, сообщают «Вести:Приморье».
Семья из Уссурийска взяла под опеку сразу четверых детей
В Уссурийске одна семья внезапно стала многодетной, приняв под опеку сразу четверых детей — троих братьев и сестренку.
В Приморье на стройке катка присвоили пять миллионов рублей
Очередное уголовное дело о мошенничестве с денежными средствами, выделенными на реализацию национального проекта, возбудили в Приморье.